JALAN SEHAT BERSAMA WARGA NGANGUK
DALAM RANGKA HUT RI KE 71
Kemerdekaan Republik Indonesia selama 71 tahun merupakan hasil perjuangan dan kebulatan tekad seluruh rakyat untuk mewujudkan Indonesia yang merdeka, bersatu dan berkeadilan sosial. Peringatan hari kemerdekaan setiap tanggal 17 Agustus merupakan suatu momen yang tepat bagi seluruh masyarakat Indonesia, terutama untuk para generasi muda untuk lebih menghayati perjuangan yang telah dilakukan para pejuang kita dahulu. Semangat nasionalisme dan persatuan yang dimiki oleh para pejuang, harus kita pertahankan untuk menjadikan Indonesia yang lebih baik lagi.
|
| Mens sana in corpore sano merupakan istilah yang sering kita dengar yang berarti “didalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat”. Padatnya aktivitas khususnya didaerah perkotaan membuat masyarakat lupa akan berolahraga. Pola hidup dengan konsumsi makan yang kurang sehat dan tidak berolah raga menimbulkan berbagai penyakit dalam tubuh. Akibatnya, banyak diantara masyarakat yang dalam usia produktif sudah terkena penyakit berbahaya. Olah raga sebenarnya dapat dilakukan dengan cara yang mudah serta murah yakni dengan rutin melakukan gerak jalan. |
0 comments:
Post a Comment